YIN YOGA
Is a very healing yoga style that invites you to sink deeper and let go.
The time change does the work, we stress the fascia (connective tissues) by surrendering for a few minutes to a pose, by relaxing our muscles and doing the magic to our deeper layers physically en emotionally.
YIN YANG YOGA
A balanced approach, the combination of a strenghtening combination of poses with a touch of yin. By combining a Yin and yang practice, it gives you the chance to balance yin and yang within yourself, to find your physical and inner balance, the balance in life between power, endurance and surrendering, letting go.
ZWANGERSCHAPSYOGA
A preparation to give birth and to stay mobile.
To find your feminine essence in this magic unique period of your life.
YOGATHERAPIE
To help restore, physical and or emotional trauma.
We create a safe environment in one on one sessions.
YOGA AT WORK
Short yoga sessions to activate concentration, compassion and mindfulness in your business.
PRIVATE YOGA SESSIONS
One on one sessions build on your personal fysical or therapeutic needs.
Maandag:
Yin yang flow
10u00-11u30
Locatie:
Bij Annie
Meerweg 119, Ruisbroek
reserveren via
0473934947
Yin yoga
20u00-21-30
Locatie:
Mundosano
Vollezelestraat 69, Oetingen
beperkte plaatsen: reserveer
~
Woensdag:
Yin Morning FloW yoga
10u00-11u30
Locatie:
Windmolen Kapitein Zeppos,
molenkauter 9, 1760 OLV Lombeek
beperkte plaatsen: reserveer
Yin Yang yoga
20u00-21u30
Locatie:
Windmolen Kapitein Zeppos,
molenkauter 9, 1760 OLV Lombeek
beperkte plaatsen: reserveer
YOGA
is a forever growing path...
CERTIFICATIONS
Yoga Alliance
Yin with Mirjam Wagner and
Yang,"Finding your voice"
and the "chakra's" with
David Lurey. Yoga Alliance
Yoga Alliance
Respiration
& Digestive-system.
Vrouwen die samen komen zijn een oude traditie en super krachtig vooral onder de maan van onze moeder aarde. We verbinden met onszelf en elkaar op ons eigen ritme en dit via verschillende helende methodes:
.meditatie.mantra.muziek.vuur.verhalen.
schrijven.dansen.praten.luisteren.zingen.ademen.eten.yinyoga.collages.creëeren...
De komende cirkels zijn op:
Nieuwe data voor een transformerende yoga reis naar één van mijn favoriete plekken in de wereld: Mallorca.
Deze vrouwen onderin de foto vertrouwden me op mijn alleereerste retreat en het is officieel: I love it, deze heilige plek in Porreres, Son Sion, samen met onze energie en helend werk is pure magie!
ENKELE REACTIES VAN DE VORIGE DEELNEMERS:
"Je hebt me meegenomen op een prachtige onvergetelijke reis. Je gaf en bracht inzichten. Dankzij de oefeningen per 2 leerden we ons openstellen en
ontdekken dat we niet alleen zijn met onze gevoelens gedachten bezorgdheden over onszelf onze gezinnen ons leven ... het was een week van yoga, balans,
vertrouwen, liefde , nieuwe vriendschappen en nieuwe inzichten. Je bent yoga vanbinnen en vanbuiten en dat het ik mogen ervaren. Dank je wel! Doe aub
voort!"
"Het was voor mij de eerste yoga retreat en ik vond het fantastisch. Ga mij inschrijven voor jouw 2de retreat, heb volle vertrouwen in jou, Erika!"
"Ik ben je heel dankbaar en ben zo blij dat ik mocht deel uitmaken van deze geweldige groep. Miss them all!"
"de mooiste ervaring van mijn leven, Erika"
WAT GAAN WE DOEN?
We dompelen ons onder in de wereld van yin en yang yoga. Een wereld van loslaten, overgave, opladen en in beweging zetten. Ik begeleid je doorheen het hele proces van yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen en reflectie. Op jouw eigen ritme.
Een yoga retreat biedt tijd om uit te rusten, tijd voor jezelf, 3 gezonde en heerlijke maaltijden per dag vegetarisch eten, wandelen, zwemmen in zee of in het zwembad van het domein en de finca zelf.
Deze magische plek vraagt om gezien en beleefd te worden, Finca Son Sion heet je welkom.
Prijs:
1450 Euro
Inbegrepen in de PRIJS:
Niet inbegrepen in de Prijs:
LOCATIE:
Mallorca, Finca Son Sion, in Porreres, een dorpje ten Zuid-westen van Mallorca.
Deze unieke finca met adembenemende tuin rond werd gebouwd met pure materialen in 2017, heeft een ruime lichte yogahal en een buiten-zwembad.
Kom mee in de wereld van 1001 nacht, rust, magie, yinyang yoga, yin yoga, meditatie, reflectie, ontspanning, verbinden, heerlijk eten en thuis komen bij jezelf.
We worden ontvangen in deze prachtige Marokkaanse villa te Essaouira op een paar km van de zee en de oude Medina.
3 heerlijke maaltijden, 2x yoga per dag en andere activiteiten die ziel, lichaam en geest inspireren.
La villa Sauvage heet u welkom.
PRIJS: 1300 euro
Inbegrepen in de PRIJS:
Niet inbegrepen in de Prijs:
Copyright @ All Rights Reserved
